Terapia para Brasileiros que moram no Exterior
- Luana Vieira Psicóloga
- 29 de set. de 2021
- 3 min de leitura
Atualizado: 20 de jan. de 2023
Os desafios de morar no Exterior
A decisão de morar fora do país nem sempre é muito fácil. Existem muitas questões que podem gerar ansiedade como:
A família que vai permanecer no Brasil
A preocupação com o que pode acontecer no exterior em relação a trabalho, estudo, amizades, entre outros
A adaptação à uma nova cultura
Planejamento de futuro
Se será aceito pelas pessoas lá e várias outras coisas
Lidando com as Mudanças
Por isso, pode surgir um quadro de ansiedade, insegurança e falta de amparo para quem escolhe viver no exterior. O melhor auxílio que se pode ter nesse momento é o apoio de uma terapia online com psicólogo. Esse serviço já é muito utilizado por brasileiros que vivem no exterior e é bastante recomendado, principalmente para aqueles que estão indo pela primeira vez.
A sessão de terapia online possui uma média de 50 minutos semanais que pode ser realizado por qualquer plataforma de vídeo chamada como Google Meet, Zoom ou mesmo o próprio WhatsApp. Você precisa apenas ter uma conexão estável de internet e encontrar um local onde você se sinta confortável e com sua privacidade resguardada.
Psicólogo Brasileiro
Fazer psicoterapia com um psicólogo brasileiro, além de facilitar a comunicação, gera um sentimento de familiaridade e acolhimento de poder se expressar livremente com a língua materna. Sem contar que os honorários de um psicólogo brasileiro costuma ser mais em conta do que um profissional da área no exterior (os preços variam de acordo com cada profissional), mesmo ambos sendo cobrado em dólar ou euros.
Atendimento psicológico online para Brasileiros que moram no exterior pode ser uma saída para quem procura uma ajuda psicológica online para lidar com adversidades vividas no exterior. Já que uma das principais queixas é que o atendimento psicológico fora do Brasil é inacessível, seja pelo preço, a forma de atendimento ou até pelo idioma local.
Não tenho condições de pagar uma terapia, e agora?
A Crise de Ansiedade é um sinal de que uma ferida da alma foi aberta.
O caminho para efetivamente superar a crise de ansiedade e conquistar uma vida leve, sem precisar de remédios é baseado em 3 pilares:
Ansiedade no Corpo: Gerenciandos os sintomas físicos do corpo
Ansiedade na Alma: Encontrando as raízes emocionais que disparam a crise de ansiedade
Ansiedade no Ambiente: Criando uma rotina Anti-Crise de Ansiedade para prevenir recaidas
Eu organizei cada um desses pilares em uma metodologia exclusiva de 10 semanas seguidas de conteúdo online para você que deseja superar a crise de ansiedade e não tem tempo, nem dinheiro para investir em longos processos terapêuticos de um atendimento particular e que busca uma aternativa para o tratamento com remédios psiquiátricos.
Ao se matricular no programa terapêutico SDA você terá acesso imediato aos conteúdos online exclusivos.
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Luana Vieira, Psicóloga
CRP: 06/156163
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Luana Vieira, Psicóloga
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